痛みが緩和！！

こんにちわー
ﾀｲﾄﾙの通り、左内腿の痛みが緩和してまいりました。
朝起きたときもあまり感じないし、歩行も問題無し。
気になるのは
「立ったまま靴下を履くとき」だけ。（笑） わかりますか？

まだ、走ってないから何とも言えないけどね。
昨日も整骨院に行ったせいかしら。 やはり効果あるのね。
しかも、一回の治療が３００円よ！
毎朝仕事前に通っちゃおう。

しかし、他にも気になる体の不具合が有り、昨日は婦人科へも行ってきました。
私は今、「卵巣機能不全」と言う状態だそうです。
なぜそうなるのかと、ググって見ましたら
「ほとんどがストレスが原因です」って。
この症状のせいで、風邪だと思っていたのも違ってて貧血だったみたい。
そして、昨日頂いた薬を飲み始めたら副作用が酷くって吐き気やらだるさが襲ってきました。
とほほー

去年の病気もそんな原因だったし。原因不明の病気＝ストレスが原因なのか・・・
ストレスってどんな時の気持ちがそうなるものなのか、やっぱり難しい。
けど、多分私の場合は「ストレスの素」となる事柄が明確である場合は体になにか不具合が現れることはないの。
嫌なことを、自分の中でポジティブすぎるくらいにもみ消そうとしているときが
気付かないうちにストレスになっているのかもしれないな。

おっと、マラソンブログだった！
１５日１６日のメニューは
１５日
腹筋９０回
背筋３０回
腕立て １０回
ウオーキング ３０分

１６日
腹筋３０回
（体調不良のため）